Hace poco retomé contacto con mi amiga sargentera de los tatuajes (jeje); unos años que no hablábamos… cosas de la vida, que le dicen. En fin, me fue contando sus novedades y de inmediato me di cuenta que algo había cambiado en ella, para bien, lógicamente. En uno de sus más de veinte audios enviados (a la fecha jeje) me dijo algo que me gustó mucho, “si yo estoy bien, todo está bien”.
Probablemente esta sea una de las revelaciones en la vida más difíciles de comprender, pero que es LA MÁS IMPORTANTE DE TODAS. Nos pasamos la vida tratando de complacer a los demás, porque eso es lo que nos enseña la sociedad, partiendo de casa; y nos olvidamos que lo primero que debemos hacer es buscar ser felices nosotros mismos, aprender a respetarnos, a valorarnos, a AMARNOS, y luego podremos amar a los demás (https://kikin-rispa.blogspot.com/2012/08/2-de-7-respeto-yo-primero.html).
Si piensas que estoy equivocado es porque aún lo has comprendido. No es egoísmo, es entender que se ama de adentro hacia afuera, y no al revés. Nadie da lo que no tiene. ¿Cómo puedo sentir amor, si no he amado a la persona más importante en mi vida? ¡Que soy yo! ¡Uno mismo! ¡YO! Por eso Jesús dijo: “Ama a tu prójimo como a ti mismo”.
La persona que se ama a sí misma es la menos egoísta, porque comprende que su felicidad no depende de nadie más, así que todo lo que hace por los demás, lo hace para compartir su propia felicidad, para que el otro sea también feliz, para compartir amor y felicidad JUNTOS, sin depender del otro, sino en un libre intercambio (https://kikin-rispa.blogspot.com/2012/10/7-de-7-amor-puedo-pero-no-quiero.html).
Si te desvives por tu pareja pero te sientes sol@ o no te retribuyen de la misma forma, es porque te has convencida que no puedes ni mereces ser feliz si no tienes a alguien al lado, y te tienes que conformar con lo que te dan… y es una gran mentira, solo que el entorno nos enseña que así debe ser. Si no me crees, reflexiona sobre la expresión tan usada de toda la vida, “mi media naranja”. ¿Soy una naranja incompleta? ¡NO! Soy una naranja completa, y sobre eso puede ser más feliz, cuando encuentro una manzana para volvernos una rica ensalada de frutas (Diferentes y complementarios).
La conozco varios años y está loca como una cabra jajaja. Y eso no tiene que cambiar, es su esencia, y es hermosa como es. Pero hay una gran diferencia entre ser una cabra descarriada y una cabra con sentido de vida, que sabe a lo que va, que probablemente ya tiene claro su propósito de vida y como parte de ello, ha aprendido a amarse por sobre todas las cosas.
Y esto no le llega gratis, no señores(as)… no va a bajar una luz del cielo a iluminarla ni tampoco el airecito de la rosa de Guadalupe. Le ha costado mucho sudor pero muchas más lágrimas, para poder comprenderlo. Es un proceso que lleva años, para los pocos suertudos que empiezan este cambio en sus vidas; y los que llevamos en ello mucho tiempo, nos damos cuenta que es un proceso que nunca acaba, porque somos maravillosamente imperfectos, y eso nos permite cada día, buscar ser la mejor versión de uno mismo (https://kikin-rispa.blogspot.com/2017/06/la-mejor-version.html).
Hay personas como ella que llegan a este aprendizaje siendo autodidactas, por así decirlo. Pero también hay mucha gente que puede ayudarte, como los sicólogos, que desde ya hace tiempo vengo diciendo que todos deberíamos tener un sicólogo de cabecera, porque es como ir al doctor, pero para sanar nuestras emociones y pensamientos. También hay otro tipo de terapias alternativas como las constelaciones familiares, reiki, meditación, diría que también el yoga. Hay otro tipo de acompañamientos más formales como el coaching, el mindfulness, y ahora el “Life Changing”, que es lo que hago yo (Contaré más en el próximo post o sino mándame un embax).
Sea solo o acompañado, con un proceso formal o más natural, pagado o gratis; no importa cómo lo hagas pero lo importante es empezar YA, porque, como dije al principio, es el proceso más importante de tu vida, y mientras más demores en darle inicio, más oportunidades de ser feliz vas a desaprovechar. TODOS podemos llegar a esa felicidad que deseamos, pero eso empieza por uno mismo. ¿Te atreves a ser realmente feliz?
¡He dicho!
Oscar Wilde.- “Amarse a uno mismo es el principio de una historia de amor eterna.”
Kikín Rispa
kikinrispa@gmail.com
https://www.gofundme.com/Beyond-cancer-disability-kikin
Supernova
(14 de enero del 2020)
¿Captan? ¿No? ¿Muy elaborado o muy tonto? Jajaja… Estamos 20/20 pe’ jajaja. Ya bueno, fuera de chistes malos, más o menos esto es lo que estoy planeando para mi 2020, lleno de prosperidad (https://kikin-rispa.blogspot.com/2019/12/salud-armonia-prosperidad-y-amor.html):
- Conseguir un trabajo fijo (No me gusta ser dependiente pero es el precio de la estabilización económica y legal. Si alguien tiene algún dato, me avisa),
- Retomar los talleres sobre bádminton inclusivo en colegios (Ya hay programados a fin de mes, esperemos que mi voz esté lista),
- Terminar de vender mi libro Supernova (Queda solo el 30%, no te quejes si pides cuando se acabe, le ha pasado a muchos con el primero… que dicho sea de paso, está en versión digital https://www.amazon.es/gp/product/B076WPSDF8)
- Empezar a escribir mi tercer libro (Ya están pensados hasta el sexto, con títulos y todo),
- Recuperar mi voz (Va lento, así que hay que meterle más terapias Brrr),
- Desarrollar los contenidos para VUCAdemy (https://www.facebook.com/vucademy/),
- Entrar a Tinder (Con fines científicos y literarios… ¡Ya tuve matches! Jajaja)
- Iniciar con el Life Changing (Mi propia metodología de acompañamiento para el crecimiento personal… En realidad empiezo este viernes 10 con mi primera “cuy” de indias jeje… interesad@s, embax),
- Cerrar mi proceso con el cangrejo (Ya falta poquito… ¡Vamos carajo!)
- Aprender más sobre marketing digital y community manager, para posicionar a “La Ñusta” (https://www.facebook.com/restaurantelanusta/) dentro del Top 10 de restaurantes peruanos en Madrid (Así que puedes ir entrando al face y a google maps a dejar tus comentarios https://maps.app.goo.gl/qmi27rbMGpumewds5, y si aún no has ido, ¡¿Qué esperas?! ¡Shamameee!)
- Ir a visitar a mi primi a Burdeos, Francia (Porque hasta ahora no he ido a ese país y ya toca),
- Tener más horas de clases en ESIC (Ya empecé a mover los contactos),
- Hacer de la meditación un hábito (Por lo menos 3 veces a la semana),
- Empezar con una red de peruanos en Madrid que será muy interesante y productiva para sus miembros (Coming soon…),
- Aprender a preparar platillos españoles y por fin preparar un ají de gallina (No es que no sepa, es que mi mami prepara el mejor del mundo y quiero estar a la altura)
- Programar mi primera conferencia del año (IKIGAI reloaded),
- Regresar al bádminton, hacia mediados de año… ¡Necesito deporte! (Mientras seguiré con el baRminton jajaja),
- Visitar a mi familia en Lima (¡Sin falta este año!),
Y esto solo para empezar porque solo estoy pensando en los seis primeros meses… ¿No me crees? ¡Trae tu canchita y mírame!
¡He dicho!
Dame que te doy.- Tú me ayudas a mí, yo te ayudo a ti… todos ganan… así funciona esto…
Kikín Rispa
kikinrispa@gmail.com
https://www.gofundme.com/Beyond-cancer-disability-kikin
Supernova
(08 de enero del 2020)
Parece que la misión de estas fiestas ha sido “adopta un Kikín” jeje. Tanto para Navidad como para año nuevo (o noche vieja, como dicen acá), decidí qué hacer el día anterior, pues, no motiva mucho estando lejos de mi familia amada (https://kikin-rispa.blogspot.com/2018/12/noche-de-paz-y-nostalgia-de-madrid.html).
Mi proceso de recuperación va bien, pero va poquito a poquito (suave suavecito), pues para los que no saben o no se acuerda, mi tercera operación al pulmón ha sido dura dura, de siete horas de duración (https://kikin-rispa.blogspot.com/2019/11/no-jodas-ti-te-han-hecho-la-lipo.html); entonces, aunque todos me vean raaagio (por mi semblante y sonrisa kolynos), aún todo mi lado izquierdo está sensible, y tengo que ir con cuidado, pues cualquier golpe me duele y tampoco puedo hacer fuerza.
Empujado por ello es que opté por pasar ambas fiestas en reuniones de casa, en familia, algo tranquilo; y fue la mejor decisión que pude tomar. Primero porque obviamente no exigí mi cuerpo a deambular por las calles (Aunque ganas no me faltaba, como imaginarán, #Paticaliente); y segundo porque en ambos hogares me hicieron sentir como en casa, como uno más de la familia.
Por eso creo que es justo y necesario empezar a escribir en mi blog agradeciendo a ambas familias por su acogida y hospitalidad (Para fomentar la armonía https://kikin-rispa.blogspot.com/2019/12/salud-armonia-prosperidad-y-amor.html), pues la pasé excelente, comiendo muy rico (y abundante, como debe ser jeje), riéndonos mucho, y compartiendo momentos de unión y amor, como se debe sentir en cualquier hogar, y así lo sentí, porque no dudaron ni un segundo en recibirme como si lo fuera.
Gracias Ana, Joaquín, Elsa y Ayar; y gracias Victor, Belén y hermanos, y Ana Sofía, quien me prestó su cama con sábanas de princesas (No hay mejor forma de dormir jeje). Espero haber sido un “adoptado” a la altura de sus hogares. ¡Felices Fiestas!
¡He dicho!
Con mesura.- Cerré el 2019… Con furia empiezo el 2020, en el siguiente post les cuento jajaja… ¡Allá voy!
Kikín Rispa
kikinrispa@gmail.com
https://www.gofundme.com/Beyond-cancer-disability-kikin
Supernova
(05 de enero del 2020)
Si me excedí con alguna broma,
Si no te di el apoyo que esperabas,
Si fui intolerante contigo,
Si me puse caprichoso y engreído,
Si mis decisiones no fueron las mejores,
Si esperabas más de mí,
Si no te gustó que me fuera de Lima,
Si tomar cerveza te parece irresponsable de mi parte,
Si mi forma de pensar no concuerda con la tuya,
Si fui muy intenso,
Si les preocupa mucho tenerme lejos,
Si perdí rápido la paciencia,
Si no supe manejar adecuadamente una situación,
Si esperaba mucho de ti,
Si no te busqué en su momento,
Si fui muy entrometido con mis consejos,
Si no pude retribuir tu amor en la forma que esperabas,
Si mi sarcasmo te pareció inoportuno,
Si no te tomé con la seriedad que debía…
Si por esta o alguna otra razón te he hecho sentir mal, te hice pasar un mal rato o herí tus sentimientos; lo siento mucho… ¿Me perdonas?
Desde hace muchos años, los últimos días de cada año, estoy practicando el perdón. Pero no hacia los demás, sino al revés, el YO pedir perdón a aquellas personas con las cuáles, consciente o no, sé que de una u otra forma las hice sentir mal. Esto porque desde hace muchos años he aprendido a valorar lo que significa tener PAZ en tu corazón (https://kikin-rispa.blogspot.com/2014/06/el-equilibrio-del-cme-hay-que-ser-paloma.html) y me gusta empezar limpio cada año.
Pero acá viene lo curioso. Ese empezar limpio no necesariamente implica que la otra persona me perdone. Seguro muchos están pensando en dónde está el chiste si la otra persona no te perdona. Pues bueno, esa fue de las grandes lecciones de vida que un gran amigo de dio cuando estaba en mis veintipocos (Gracias hermano ISO). Si tú metes la pata, el error es tuyo, “own it” (hazlo tuyo), y si estás arrepentido de corazón, discúlpate, ese es tu trabajo… lo que decida la otra persona, es su decisión, no tuya, y dependerá de ella si te perdona o no; pero eso ya no te corresponde, tú no puedes decidir sobre eso, tú ya hiciste lo que debías y siéntete tranquilo por ello.
Dios, que gran lección de vida. Desde ese momento que lo hice, en adelante, sentí un gran alivio en mi corazón, por comprender que soy dueño del 100% de mis decisiones, y 0% dueño de las decisiones de los demás (Otra cosa es que se pueda influir, pero ese es otro tema). Por eso me hice dueño de mi 100% de responsabilidad por mis actos fallidos y creo que desde ese mismo año empecé a hacer esto, y más de una persona pueda dar fe de ello.
Ahora, esas mismas personas pueden dar fe de otro detalle curioso. Al disculparme no quiere decir que le dé toda la razón a la otra persona y aceptar que yo estoy totalmente equivocado, no es así. Claro que acepto mis errores, pero también acepto cuando lo más probable es que esté en lo correcto pues así la vida y la experiencia en ella me lo ha demostrado (Y el tiempo se lo demuestra a la otra persona también). Yo me disculpo por el mal momento, por herir sentimientos, pues por más razón que pueda tener, no tengo derecho (ni intención) de dañar a nadie. Pero muchas veces uno se centra tanto en lo que quiere demostrar (con o sin razón), que nos olvidamos que estamos interactuando con personas que también piensan, pero sobre todo, que también sienten, y que no todos tienen desarrollada su inteligencia emocional para poder separar ambas cosas.
Me acaba de pasar que me disculpe con alguien porque sin duda en esas discusiones para intentar hacerle comprender mis argumentos, se dijeron cosas fuertes y seguramente hirientes, y por eso me disculpé con esa persona; pero repito, no porque crea que mis argumentos no eran válidos y atinados. Esa persona me dijo un par de cosas feas y me mandó a volar. ¿Creen que me siento mal? Pues si han comprendido lo que he escrito, la respuesta es NO. Claro, hubiera sido mejor si esa persona hubiese bajado la guardia y aceptado la disculpa con amor, y devuelto amor, y así nos quedábamos los dos con nuestra cuenta de emociones en positivo. Yo di amor y me siento en paz conmigo por hacerlo; lo que respondió la otra persona se queda en su cuenta emocional, no en la mía. Yo hice lo que creía correcto y eso me hace sentir bien conmigo mismo y con la vida, que me ha enseñado a vivirla en armonía con los demás (https://kikin-rispa.blogspot.com/2019/12/salud-armonia-prosperidad-y-amor.html).
Si esa persona en algún momento se da cuenta de ello o no, tampoco es mi responsabilidad ni mí obligación, es la suya. No tengo por qué cargar “mochilas” ajenas. Y si esa persona cree que está en lo correcto, pues bien por ella, así su cuenta emocional está en positivo también, y todos felices. Lo importante para mí es que hice lo que considero correcto para tratar de enmendar las cosas con esa persona, pero aún más importante, para estar en paz conmigo mismo y con la vida, que es muy corta para guardar resentimientos tontos con los demás.
¡He dicho!
“El rencor (O resentimiento o ira).- Es como tomar un veneno esperando que la otra persona muera” (William Shakespeare).
Kikín Rispa
kikinrispa@gmail.com
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Supernova
(31 de Diciembre del 2019)
No entiendo por qué hasta ahora, la gente de Lima (y Perú), me siguen preguntando cuando vuelvo… Inclusive me están ofreciendo negocios y hasta novia(s) jajaja (Se pasan, y cuando estaba allá nada jajaja). Creo que muchos no se enteraron de varios de los motivos por los que vine y que son los mismos motivos por los que ME QUEDO EN MADRID ¡FOREVAAA!
Entre lo formativo y laboral, vine para hacer el máster que tenía pendiente hace mucho tiempo. Invertir en estudios siempre es una gran inversión. Además que el título suma muchos puntos para la vida laboral, pero más que todo lo hice para seguir con mi carrera docente en Lima, cuando, EVENTUALMENTE DE ACÁ A MUCHOS AÑOS, decida volver; y por supuesto, en Madrid. Lo que casi nadie sabía era que tenía la intención de estudiar fuera, para que mi título tenga más prestigio como por la experiencia de vivir fuera, y que eso se vuelva una puerta a nuevas y mejores oportunidades de trabajo. Ergo, tengo que quedarme en Madrid para hacer “más” currículo, y redituar la inversión en mis estudios por aquí (https://kikin-rispa.blogspot.com/2018/06/se-acabo-el-relajo.html).
Por el lado del crecimiento personal, el hecho de cruzar el charco y empezar una nueva vida, desde casi cero, lejos de tu familia y amigos, sin duda es una experiencia incomparable, incluyendo los momentos difíciles de ser “un migrante más” (https://kikin-rispa.blogspot.com/2018/05/je-vole.html). Vivir en otro país te hace madurar, conocer realidades distintas, aprender cosas nuevas, entender que el mundo es más grande y complejo (Pero a la vez sorprendente y lleno de cosas maravillosas), que lo que ves a diario en tu ciudad.
Si hablamos de crecimiento espiritual, también en este lado del charco hay mucha más oferta o desarrollo en formación y terapias alternativas, que alimentan y sanan el espíritu, y luego de hacer tantas cosas distintas en Lima, quería probar más y nuevas cosas que allá aún van a tomar tiempo en desarrollarse. Lamentablemente aún no puedo invertir en estas experiencias por falta de recursos, pero el próximo año que estará lleno de prosperidad (https://kikin-rispa.blogspot.com/2019/12/salud-armonia-prosperidad-y-amor.html), empezaré a invertir en ello.
Para los que no sabían, mi sueño máximo es ser conferenciante internacional sobre motivación y liderazgo personal, y quedándome en mi país, iba a ser más complicado conseguirlo. Forzosamente al vivir fuera, ya lo he conseguido (https://kikin-rispa.blogspot.com/2019/02/sueno-cumplido-otro-mas.html)… bueno, empezar con ello. Lo que viene ahora es seguir haciéndome conocido para que llegue la prosperidad y para que empiecen a llegar las invitaciones de otros países (#TED, prepárate, ¡allá voy!)
Solo los que vienen por estos lados recuperan la conciencia de lo que significa “seguridad”. Una de las cosas que más empecé a valorar desde que llegué aquí, es el poder dejar la paranoia de pensar que en cualquier momento mi vida estará en riesgo porque me van a parar dos tipos con pistola para robarme el celular. Esa sensación de poder caminar por la calle de madrugada y sentir que no me va a pasar nada (https://kikin-rispa.blogspot.com/2018/07/y-mi-baston.html), no la tenía desde niño, y volver a sentirlo es alucinante (flipante para mis lectores españoles). Claro, no quiere decir que acá no roben o te pueda pasar algo, pero es más la excepción a la regla que lo “normal” (Aunque los mismos españoles no lo vean así, y es comprensible, porque su realidad es distinta).
Y de la mano con esto, está el tema de la accesibilidad para una PCD como yo. Es todo, el diseño de las calles, la infraestructura de los edificios, el transporte público, y más importante aún, la conciencia y respeto de la gente en la calle. Lo normal es que la gente me dé pase o me ceda el asiento en el transporte público (por eso salgo con bastón, para que se den cuenta, no porque lo necesite para caminar), y tampoco se sienten miradas como si fueras “bicho raro”, ni de los niños. Entonces es muy sencillo para alguien de movilidad reducida como yo el poder hacer sus cosas en cualquier parte de la ciudad. Además de los beneficios que tienes cuando tienes tus documentos de discapacidad (https://kikin-rispa.blogspot.com/2019/03/ojala-tengas-un-dia-muy-malo.html).
No se olviden del deporte, que el nivel en Europa es de lejos mayor que el de Latinoamérica, así que tengo la oportunidad de aprender de profesores mejor preparados y de participar de competencias de mayor exigencia (https://kikin-rispa.blogspot.com/2019/09/como-hariamos-contigo.html).
Finalmente, lo que ha pasado casi todo este año, mi lucha contra el cangrejo. TODO es mejor acá. El sistema de salud de España, caso particular Madrid, es de los mejores de todo Europa. Además llegué a los especialistas en mi tipo de cáncer, con uno de los mejores doctores del continente. Enfermeras (Excepto por ti; a ti jamás nadie te va a superar), doctores, tratamientos, medicamentos, terapias, atención… TODO ha sido mejor aquí (https://kikin-rispa.blogspot.com/2019/11/no-jodas-ti-te-han-hecho-la-lipo.html).
Extraño horrores a mi familia, a mis amigos, mis martes de salsa en Sargento (Y a mi partner), la playa, la facilidad de hacer planes distintos con climas distintos con lugares naturales distintos, etc.; pero todo eso vale la pena sacrificar por un bien mayor que tengo por aquí y por todos mis proyectos (Alineados a mi propósito de vida) que poco a poco voy consiguiendo. Así que si espero de que con este post les quede claro (Marginales jajaja) que a Perú ¡NO VUELVO! (Solo de visita por supuesto jeje).
¡He dicho!
Ven.- Voy a armar una lista de todas las personas que me piden que vaya para que hagan una chanchita y me paguen el pasaje. ¡NO HAY DINERO! ¿Creen que no quiero ir? ¿Creen que no quería pasar Navidad con mi familia? ¿Creen que no quiero conocer a mi nuevo sobrino Emilio? No voy porque no hay para el pasaje y también por mi reciente operación, así que ya no pregunten… ¡Manden el dinero! Jajaja. O compren mi libro que eso ayuda… #DigoNoMas
Kikín Rispa
kikinrispa@gmail.com
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Supernova
(29 de Diciembre del 2019)
