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martes, 13 de enero de 2015

Cosas Del Año Nuevo (2015)

Ahora que me doy cuenta, casi todo lo que tengo pensado para este año lo conté en el post anterior  (http://kikin-rispa.blogspot.com/2014/12/2014-check.html) y queda poco por comentar jajaja. Ya hablé del libro que sale ahora en verano, la campaña social que también empieza este verano y que de repente dura todo el año, del deporte que vamos bien, la mala leche en el amor (estoy empezando a creer q el problema soy yo jajaja), la PUCP, los trabajos, etc.

Lo que no fue dicho ahí es que va a ser un periodo de transición. Algunos de estos proyectos ya tienen años de ser trabajados y están llegando a su “fin”. Lo pongo en comillas porque nada termina sino que se transforma, o se vuelve una etapa culminada de un plan aún más grande. ¿No les parece?

Pongo de ejemplo el blog. Empezó como un compendio de pocas cosas que había escrito porque en algún momento me dijeron que “escribía bonito”. Luego se volvió una vía para compartir mis aventuras y desventuras con amigos. Después pasó a ser un medio de catarsis. Luego pasó lo que ya muchos saben y con el cambio de vida, vino el cambio también del blog, y se volvió una fuente de motivación para muchos, con el respectivo aumento de seguidores. Luego vino el “Kikin, ¿por qué no escribes un libro?”, y así es como llegamos a este punto. 

Pero no es el fin, por lo menos en mi mente ya tengo pensando 2 libros de verdad… me refiero a q no serán un compendio del blog sino y una producción distinta… pero ¿quién sabe? Tal vez me vaya mal con el libro y sea el único. Tal vez se vuelva un best seller y me dedique a eso… ¡Quién sabe! Lo que corresponde es no pensar en que se acaba, sino en que puede ser el inicio de otra cosa. La gente inteligente #ModestiaModeOff trabaja paso a paso pero piensa de 5 en 5, con visión de futuro, pensando siempre en ampliar el panorama a ver qué posibilidades trae la vida.

Así que este año, como venía diciendo, será un año de transición. De cerrar etapas de proyectos grandes para dar inicio a otros nuevos, sea como parte de esos anteriores como otros totalmente distintos, aunque esto último muy difícil que ocurra, salvo que me dedique a pescar cangrejos en el polo jajaja.

Algo que siempre fue importante y lo descuidé los últimos dos años es ir a misa, así que éste no he me perdido ni una hasta ahora… ninguna de las 2 jajaja. Es importante para mí siempre mantenerme en contacto con Dios y siempre lo he hecho, solo que descuide esos momentos de reflexión en misa pero que son importantes para el espíritu (http://kikin-rispa.blogspot.com/2014/06/el-equilibrio-del-cme-hay-que-ser-paloma.html)

Otro tema importante que tengo pendiente hace unos años es mi maestría. Lamentablemente el mundo de los negocios en Lima ha caído en el absurdo criterio de que si no la tienes, “no eres nadie”. Y se ha prostituido tanto que ahora todos ofrecen maestría, todos hacen maestría, y se olvidan que el mismo término de “maestría”, implica un domino de algún tema. Por eso el hecho de que un mocoso de 22 años, recién egresado de la universidad y sin experiencia laboral, estudie una, es un claro indicador de que importa más la cochina plata que una formación real de la persona hacia un nivel de MESTRÍA en un tema a nivel práctico y no teórico. 

En fin, de repente no están de acuerdo conmigo, se respeta… pueden ir a leer otro blog jajaja. El punto era que lo tengo pendiente y no por darle gusto a las empresas de que “tengo que tener una”, sino porque en mi punto de carrera ya es importante e interesante hacerlo, y además de que como quiero seguir enseñando, y con la nueva ley universitaria, es un requisito indispensable; y por supuesto que vale la pena en invertir en el desarrollo de la mente (http://kikin-rispa.blogspot.com/2014/06/el-equilibrio-del-cme-demente-abierta.html)

Así que toca averiguar, investigar, preguntar, sondear, tantear, ahorrar… chanfle ahorrar. El problema de la vida de consultoría y de los proyectos es que no hay algo fijo. Por eso otro cambio importante a madurar durante el año es eso, ver perspectivas nuevas de chamba para poder tener algo fijo que permita invertir en estudios y también en la ya consabida prótesis, que como ya he comentado, una buena cuesta como un carro del año y la más más power de todas, la Genium X3 (https://www.youtube.com/watch?v=wDv-8hrhqOg), como un depa en Miraflores. 

Aún ni entro a ver este tema de comprar un depa porque como ya verán son 3 inversiones fuertes: maestría, prótesis y depa… no alcanza pe’ jajaja. Hay que ir planificando con calma y con el tiempo ya se verá, aunque ya no puedo esperar tanto tiempo como antes pues ya pasaron 4 años desde la operación y de mi cambio de vida, con cambio de prioridades y de objetivos, así que también ya toca retomar proyectos importantes que quedaron de lado pero no en el olvido… ya toca… 

¡He dicho! 


Hay cosas que nunca cambian.- Y claro, es verano, ¡que viva la juerga! Jajaja. Soy un ser excesivamente sociable, que se le hace, está en los genes, ¡así que siempre habrá tiempo para las Pilsen! Pero con moderación porque estoy metido en el deporte… bueno por lo menos intentaré jajaja. 


Kikin Rispa
kikerispa2003@yahoo.es
(13 de enero del 2015)

lunes, 16 de junio de 2014

El Equilibrio del CME (Colpo Grosso)

En el capítulo anterior… cerré el post diciendo que me cuido mucho con mis alimentos de cuerpo, mente y espíritu (http://kikin-rispa.blogspot.com/2014/06/yo-no-se-cuidar-mi-cuerpo.html); y creo que es justo y necesario compartir con la fanaticada de Kikin en qué consiste esta dieta balanceada para cada uno de estos aspectos complementarios e interconectados de la vida. 

Primero Kikin les pregunta: “¿Tienes una dieta balanceada en esos tres aspectos? ¿En un aspecto? ¿Por lo menos sabes lo que es dieta? ¿Te estoy haciendo sentir mal y vas a dejar de leer mi post?”. Bueno tu roche pe… porque no hay peor ciego que le que no quiere ver y encima, a nadie le gusta que lo cuestionen en ningún aspecto de la vida. Pero como a mí me llega al “chopin”, igual te lo digo jajaja.

Voy a dejarles de tarea el pensar en la importancia de tener un equilibrio en CME (cuerpo, mente y espíritu) y de qué, cómo, cuándo, dónde y por qué lo hacen (o no). Es una tarea individual y cada uno debe hacer un poco de introspección (ajá… vayan al diccionario…) y autoanalizarse. 

Lo que sí voy a hacer es contarles sobre mi dieta CME para que tengan una referencia y se den cuenta de que si me ven bien es porque quiero estar bien y me preocupo de estar bien, de manera integral (“Mahatma Kikin” dice jajaja). 

1. CUERPO

Sobre esto ya he contado antes en los posts de “Mi Vida Como Hembrita” (http://kikin-rispa.blogspot.com/2010/02/mi-vida-como-hembrita.html) y “Mi Vida Como Hembrita Reloaded” (http://kikin-rispa.blogspot.com/2013/04/mi-vida-como-hembrita-reloaded.html); así que haré el resumen: Todos los días (o casi) sigo un régimen alimenticio de acuerdo a lo que aprendí cuando estuve en el nutricionista, así que mis comidas son muy sanas, con pocas grasas, bajo en condimentos, bastante frutas y verduras, abundante agua, menos carne de pollo y vacuno y más de pescado y pavo, menos alimentos procesados y menos azúcar. That’s it. Por eso no tengo ningún cargo de consciencia cuando salgo a comer algo rico como lo de esta foto:


Salmon con Fetuccini en salsa Rose - Restaurante Mirasol
(https://www.facebook.com/pages/Restaurante-Mirasol/223235144481080)

Jajaja. Sí, yo sé que les marca pica y ya varias personas me están pidiendo de buenas y de malas maneras que deje de ponerlas porque los provoca demasiado… pero obviamente ¡no lo dejaré de hacer! Jajaja. Y si tal vez se alimentaran bien con regularidad, no se sentirían mal de comer así de rico de vez en cuando… porque de eso se trata, cuidarse con las comidas pero tampoco privarse de las cosas buenas de la vida… sino que aburrido… 

Lo que no puedo dejar es mi Pilsen sagrada jajaja… ¡es la única que me comprende! Jajaja. Pero bueno, prometo bajar el consumo de alcohol… ¡y miren que lo digo públicamente! (Dije bajar, no dejar jajaja).



¡He dicho!


Demente.- De mente abierta… digo… jajaja. En el próximo post presento mi lista de alimentos de la mente… del demente… jajaja.


Kikin Rispa
kikerispa2003@yahoo.es
(16 de Junio del 2014)

jueves, 25 de abril de 2013

Macho Chorrillano que se respeta

Ya ya, mucha mariconada por acá, vamos a poner orden en la casa. Nada que hembrita, que reloaded, que Barbie, que regio (http://kikin-rispa.blogspot.com/2013/04/mi-vida-como-hembrita-reloaded.html)… Eso de “princeso” no es para este machazo castigador (como dice el meme), así que vamos aclarando las cosas, y si te quedan dudas, me presentas a tu hermana y que ella te explique jajaja.

Macho Chorrillano que se respeta tiene una calata o una chela en su protector solar del carro. En el caso de Snoopy hay que aclarar que es un perro que se respeta, pues a pesar que tiene un “amo”, siempre hace lo que le da la gana, cuando le da la gana, como le da la gana y con quien le da la gana. Él es quien pone la onda “cool” y encima el que enseña muchas cosas de la vida a todos. Punto.

Macho Chorrillano que se respeta toma como vikingo. Si bien los viernes no salgo de juerga a brindar por la vida o a conseguir nuevas feligresas fans de “San Kikin de Porres” (Algún día contaré por qué jua jua jua), es porque tengo un objetivo deportivo importante que amerita el sacrificio. Además para eso se inventó el sábado “espeluznante”, para meter terror a todas las féminas y brindar con Pilsen Callao, el sabor de la amistad (Peñero que se respeta, toma Pilsen).

Macho Chorrillano que se respeta hace deporte y se saca la mugre entrenando. He jugado fútbol, fulbito, vóley, basket, natación, hasta frontón, antes de la amputación Capoeira y ahora nado 3 veces por semana 4 kilómetros durante casi 2 horas, y apuntan a ser 4 veces por semana. Durante el entrenamiento voy sintiendo el cansancio en los hombros, molestias en rodilla y tobillo, calambres en la pantorrilla, dolor en la planta del pie por la aleta… pero no me detengo porque en mi mente está que el dolor es pasajero y que mientras más me exijo, mejores resultados tendré. 

Macho Chorrillano que se respeta come CARNE. Así es, como carne de vaca, chancho, pollo, pavo, paiche, conejo, cuy, atún, rana, toro, caballo, tiburón, perro, gato, hormiga, mosca entre otros seres vivos, incluidas las fans (En especial si son de 21 años jajaja). Me cuido con las comidas, sí, por el deporte y por salud (que ya comentaré de eso); pero jamás dejo de comer una rica parrillada o un buen rodizio, con su ají más.

Macho Chorrillano que se respeta tiene panza “chelera”, y si la quimio no me la quitó, sumado a que no dejo mis chelitas ni comer carne como todo un machazo descuartizador, seguiré luciendo mi flotador con mucho orgullo. 

Macho Chorrillano que se respeta le importa tres pepinos si tiene el poto flácido o duro, las virtudes del macho destructor están al otro lado. Además, si quieren saber por qué se puso flácido, es tan sencillo como recordar que no tengo una pierna y no puedo hacer con la prótesis algo tan sencillo como agacharme y ponerme de cuclillas, que es el ejercicio natural para el poto. Ya buscaré una pose… digo, forma de ejercitarlo, pero no para que se vea “lindo” sino para que haga juego con el resto de mi fornido cuerpo latino chorrillano caribeño.  

Macho Chorrillano que se respeta se cuida del cáncer (http://kikin-rispa.blogspot.com/2011/07/tips-para-chancar-al-cangrejo.html). Ya tuve una vez y no me voy a exponer a una segunda, por eso como sano y nutritivo (la mayor parte del tiempo). No tengo problemas en darme unos gustitos y comer cosas de macho cuando me provoca. ¿Tienen idea de lo macho que hay que ser para soportar un tratamiento de quimioterapia? Si piensan que sí, pues déjenme decirles que están equivocados, nadie, solo los que lo han pasado pueden tener idea de lo que es, así que me quito el sombrero para todos los machazos y machazas que lo han pasado y lo han  superado... como yo, pero aún así, no quiero volver a pasar por eso.

Macho Chorrillano que se respeta usa prótesis así le duela. Eso tampoco se lo van a imaginar, sólo les diré que cada vez que me lo pongo es como usar un zapato nuevo pero que nunca se amolda a tu pie. ¿Jodido no? Así es usar la prótesis, peor que ahora me ajusta más porque lo he fortalecido nadando… pero no importa, macho chorrillano que se respeta se aguanta el dolor, las heridas, la irritación, el cansancio y sigue con su vida normal.

Macho Chorrillano que se respeta nada mariposa. Muy lejos de que ese nombre sea usado para mencionar a las maricuecas, para nadar este estilo hay que ser todo un machazo. Este estilo requiere flexibilidad en la espalda, fuerza en los brazos, potencia en la pierna (en mi caso una no más) y un buen ritmo moviendo la cadera. Así que chicas… saquen su línea.

Así que lejos de ser mariconadas o no, machadas o no, en realidad todo pasa por llevar un balance en el cuidado de mi cuerpo, comiendo sano, dándome mis gustos y haciendo deporte, para que haya Kikin por muchos años más. Además, tengo que llegar a un nivel de competencia y tal vez participar de los próximos paraolímpicos. ¿Por qué no? ¿Quién dice que no se puede? ¿De dónde sacamos pensamientos negativos y nos limitamos a hacer cosas? Tu pensarás así, yo no, mi espíritu no conoce de límites así que será hasta donde resista mi cuerpo, como todo un macho Chorrillano que se respeta. 

He dicho! 

A las pruebas me remito.- Las que quieran que les enseñe como nado mariposa, abajo mi correo jajaja

Kikin Rispa
kikerispa2003@yahoo.es
(25 de Abril del 2013)